减肥问题

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大家好,

快乐星期天。放松和享受您的时间,做自己喜欢做的​​事-!

我们没有“Ask Us”之所以在此处浏览此网页,是因为我们也在向如此博学的读者学习。读者通过FB消息和电子邮件确实会收到很多疑问,疑问和问题。我了解每个人都需要隐私,其中一些人赢得了’不能轻易分享您的身份。我知道您遇到健康或体重问题时的感觉!所以,通常我和我的读者玩游戏–减肥问答-

这篇文章是讨论有关健康,健身和减肥的所有问题的媒介。我们不’•发布读者的电子邮件ID,以便您使用昵称并提出疑问。当您在此处发表问题时,不仅我和Anamika,我们的读者群也将为您提供帮助。

怀疑

这将确保共享,我们大家将尽我们的帮助。那你还等什么呢?提出您的减肥问题或任何疑问!没有问题是一个愚蠢的问题:)。

干杯

塔伦,XOXO

25条评论

  1. 我如何减少腹部脂肪?尽管进行了几次试验,但徒劳无功。我该如何减轻体重?如果您给我建议并消除我的疑问,那将是一个很大的帮助。

  2. 你好我22岁的老女孩…我11岁至12岁之间就患有PCOS问题,因此我的月经非常不规律…。它发生在5到6毫秒的间隙中…..我正在接受妇科帮助bt,结果显示几乎为零bt我的体重可以让一个健康的人…。在休假前我增加了7公斤的体重之前,我要6-7个月,直到我无法减轻体重…. dn’我也要锻炼自己繁忙的日程,然后再按同样的姿势运动…..对此真的感到困惑…. please help me

    • 沙拉万提,开始走到你的腿’的内容:P。尽可能走。从2公里开始逐渐增加。我敢打赌晚上散步将对您有很大帮助。偶尔进行HIIT

  3. 嗨,这不是真正的健康问题,但我一直想问这个问题…。像许多亚洲女孩一样,我的皮肤肤色不均匀,臀部的皮肤略黑,我可以在该区域使用任何乳霜或家庭疗法。普通润肤霜无济于事…因此,请大家提供一些建议,对您有所帮助。谢谢。

  4. 你好

    我的体重增加了近10公斤…在我被诊断出患有垂体腺瘤后,这意味着我的身体存在谐调失调..请问我该怎么办?…我想拼命减肥

  5. 嗨,我从最近两年开始患有pcos,几天前就意识到了pcos的危害。我试图减轻体重,在15天里减轻了1公斤,但是却恢复了。我想问一下我应该在家中做些什么运动来快速减肥?

  6. 嗨! -Tarun dii .. m-您博客的常客!喜欢..而不是在空闲时间阅读任何书籍..我在这里阅读了您的帖子!试试你张贴的食谱(蔬菜)-我是一名女大学生(一年级),我超重..我早上开始散步,喝柠檬+水…。我试图节食..但是它开始引起头昏眼花,并且随着我的考试临近。.妈妈说要在我的小胃检查后继续治疗-6月7日以后。 Day ho hi jaate hain…我为此非常渴望:'(我讨厌这个..:'((ek toh itna saara体重+糖水平禁令+饮食pe jao到chakkar aate hain-今天我读了abt HIIT ..但我不能去健身房…我如何在家练习呢?我想做..我会做的!而且我下定决心,因为我对自己的健康问题和太多的嘲讽感到非常厌倦!我希望我能看到我’我生日那天苗条-
    对不起,我的长度-

    • 您好Shruti,HIIT可以在家完成。其实你可以走路,看看卡南’间隔发布和Leslie Sansone在家步行节目

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