减肥和服务业

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大家好,

直到几年后,我是一个机组人员。到目前为止,每个人都谈到它是多么令人乐趣,一个人可以在世界各地穿上大量的化妆和漫游。如果您有重量倾向,那么所有的价格都是如此。

让我从我进入的航空公司的规则开始。每两个月进行一次体重检查,但规定只有2公斤的津贴 重量 限制。更重要的是,你不能飞直到重量消失。此外,所有航空公司的另一个错误都是他们看到称重规模上的数字,并且不考虑肌肉到脂肪比例等,现在随着美容部门考虑到BMI,脂肪脂肪的肌肉比例有所改善等等。

然而,除了基因上祝福的灵魂之外,重量检查时间是可怕的! (哦,我如何讨厌他们所有哈哈)。由于在饭中存在的Maida和小苏打的存在,飞行食物可以让任何人在一个月内掌握重量.Also,奇怪的时间在你的系统上造成严重破坏。

这引发了人们绝望的措施。我也跟着他们。我采取利尿剂从身体冲出水重。这是一个可怕的事情,我知道它。但害怕 losing 你的工资或接地是更多的。在我恢复正常时,我总是会呕吐出阿特拉斯4-5次。

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第二个是一个 碰撞饮食 重量检查到期前一周。同样,这种削弱了我的免疫力,我倾向于一直咳嗽和冷。

滥用我的身体的影响仍然存在于比特和零件中。我似乎已经开发了多年生的黑眼圈,而且我比其他人更容易咳嗽和寒冷。

此外,这些绝望的措施使一个人看起来松弛,沉闷而不是适合和定调子。当体进入饥饿模式时,体脂百分比射击。脱发, 黑眼圈,丝落皮肤是不健康减肥的一部分和包裹。适合健康,但很高兴有你的健康和健康:)

然而,常识最终占了上风,我开始定期锻炼并遵循健康的饮食。慢慢地,重量下降,我的健康得到了改善。

我们可以看到快速修复方法很少有效。如果真的有一个快速修复,人们永远不会在世界上疲惫。

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13评论

  1. 也许我可以’T在这种压力下正常工作。你做得很好。我们可以’在不知道其利弊的情况下,判断别人的工作。

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