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治愈热风中暑的有效补救措施

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治愈热风中暑的有效补救措施

大家好!!!

到目前为止,今年夏天一直征税!许多人因中风而失去了生命。这是非常炎热的,人们正在寻找从火灾中保护自己的方法,在天空中的火灾呼吸龙。

那些在户外待了很长时间的人的机会得到了热风中风。当你的身体过热时,它被称为散热,但热叉浴更严重,当你暴露于太长的高温时,它是造成的。身体过热,温度会增加。当体温上升超过40摄氏度(37度是正常体温)时,您的重要器官可能会受损。

当体内的流体水平低或当个体严重脱水时,可以发生热风脑。当您不会消耗足够量的水来补偿汗液期间的风险增加。为了能够响应热量,需要水合身体。

防止热风

在夏天中,必须在体内保持正确的液体水平和电解质平衡。所以,在离开家之前,喝大量的水或有一杯柠檬汁。如果您计划在户外长期以来,您还可以制作口服再水化解决方案和饮料。混合一茶匙糖,2个少量盐和一个小苏打水,并用200-300毫升水含量。您也可以添加相同的果汁!

热风中风的症状

如果您觉得有人患有热风中风,请搜索以下症状:

  1. 悸动 头痛
  2. 快速呼吸
  3. 恶心和呕吐
  4. 增加心跳
  5. 冲洗皮肤或发红
  6. 过度出汗和头晕

击败热量的补救措施

当您觉得一个人受到热风中风的影响时,请尝试以下补救措施:

洋葱汁

Ayurveda始终推荐作为伸出的第一件事,它是热风中风的最佳补救措施。为了降低身体的温度,只需将其涂在耳朵后面和胸部。您可以含有洋葱汁或烤洋葱 孜然蜂蜜 并消费它。在沙拉和含油中消耗未加工的洋葱可以帮助冷却你的系统。

罗望子

罗望子众所周知,富含矿物质,维生素和电解质。只是在热沸水中浸泡罗望子并将其拉紧。加一撮糖并喝它。这有助于降低身体的温度。罗马宁果汁也是一种温和的泻药和治疗胃病。

aam panna.

这是一个救主!这是一个清爽的饮料,也是健康滋补品。它是用生芒果制成的香料,该香料冷却身体。每天至少喝2到3次。在AAM Panna的冷却香料如孜然,茴香,胡椒和Kala Namak提供电解质以及能量。

李子

李子非常保湿,是抗氧化剂的伟大来源。抗氧化剂有一个 消炎(药 有助于舒缓由于热风中引起的炎症的效果。将李子浸泡在水中,直到它们变软,在水中捣碎它们并留下果汁。这种饮料是热风中风的良好补救措施。它镇压了身体。

酪是A. 益生菌 饮料并有助于为身体提供由于过度出汗而导致的基本营养素。

椰子水

大自然自己很酷!椰子水通过平衡身体的电解质自然地改变了身体。它冷却到身体上。它也有很多其他健康益处。

香菜和薄荷汁

喝着香菜和薄荷叶的果汁,少许糖是伟大的家庭补救,以减少体温。根据Ayurveda的说法,它提供了冷却效果。

Tulsi种子和茴香种子

已知在玫瑰水中混合牙龈种子即时冷却身体。甚至茴香种子也是一种冷却香料。晚上浸泡在水中,第二天只会在早上留下它并喝水。这有助于保持身体酷。

苹果醋

在果汁中添加几滴苹果醋或在一杯普通的凉水和蜂蜜中。这将有助于补充丢失的矿物质和电解质。

芦荟汁

已知芦荟汁在性质上冷却。它提高了身体适应外部变化的能力,它刺激了身体的防御机制。它治愈了刺的热量。

檀香酱

檀香膏具有冷却性能,应施加到胸部和前额以降低体温。甚至可以在额头上按摩檀香油。

如果你没有救济,请访问医生!

希望你发现这篇文章有用!

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