首页 健康& Nutrition 兰迪普·胡达的快速减肥– 18 Kgs In 28 Days!

兰迪普·胡达的快速减肥– 18 Kgs In 28 Days!

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28天(Randeep Hooda)的快速减肥可达到18公斤!

大家好!!!!

自从我们提出名人减肥职位以来已经有一段时间了!这是宝莱坞的一些新闻!但是,这篇文章不会激发您的灵感。您感到震惊!做好准备!

帅哥 兰迪普·胡达 失去了惊人的18公斤,就是28天没收!我的天啊!这是一部电影《萨拉伯特》。这位演员一直在努力减轻体重,以使自己的角色公义。这位男子被囚禁在巴基斯坦监狱多年,后来被同胞杀害。从一个角度看,他的举动值得称赞,因为他竭尽全力去看这部电影。但是,从健康角度来看,这是不对的。突然减轻过多的体重可能会给演员带来很多健康问题。

快速减肥 从医学角度来看是不正确的!突然减少过多的体重可能会增加患心脏病的风险,而其他风险也是如此。对于那些只想减肥却不考虑健康的人来说,这是一个信号。理想情况下,一个人每周仅应减少½至1公斤。有些人通过速食节食可以使一个月的体重减轻15至20公斤,但这种减肥方法不能长期维持。通过速食节食,您可以减慢新陈代谢,帮助您稍后恢复减肥。简而言之,速食减肥不会持续太久!除了体重快速下降会导致营养不良外, 萧条,情绪波动等。

演员的照片充分说明了他的健康状况。您肯定不希望这种外观!!!如今,演员们在戏弄自己的身体,只是为了公平对待他们在电影中扮演的角色。增重和减肥绝不是开玩笑,但我们的明星已经做到了。读 这里!普密蓬(Bhumi Pednekar)在电影Dum Laga Ke Haisha中扮演自己的角色,获得了20公斤的体重。她后来以稳定的方式减轻了所有体重。您可以阅读有关 普密蓬(Bhumi Pednekar)减肥e。一会儿回来 Priyanka Chopra在20天内成功击落了7公斤 发表Mary Kom。为了适应她在Dil Dhadakne Do中的角色,她不得不失去一个拳击手的笨重外观。 Priyanka被赋予20天的时间来减轻她在扮演Mary Kom一年中获得的所有体重。如果认为那不是安全的,那么在28天内18公斤怎么可能是合理的!

减肥必须缓慢进行,同时注意身体和运动的营养需求。减肥应该不会显得太剧烈。快速减肥是暂时的,如果您真的想减肥,则应以稳定的方式进行。

因此,不要因为快速减肥的头而堕落!进行有效的生活方式改变并以正确的方式减肥。毕竟,您的健康就是财富,您不应该玩弄它。

照顾好自己!

希望您不会很快体重减轻!!!

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