必须了解轻松膳食计划的提示

0
744

必须了解轻松膳食计划的提示

对于喜欢为家人准备食物的女性,膳食计划可能是最令人困扰的想法之一。即使他们将烹饪食物外包给家人 “What’s for Dinner?” 想法不断地重访他们,因为时钟指示晚饭的时间!饮食计划无论是自制还是由家庭帮忙,无疑都是妇女一生中必须在厨房中处理的重要任务之一。我没什么两样,花时间思考如何利用我的 厨房 早餐,午餐提供正餐的用品& dinner.

如何在工作餐计划中避免体重增加

因此,我想出了这些基本技巧,每个工作或不工作的妇女都可以遵循并付诸实践,以使自己摆脱多余的思考&发生的讨论”Aj khane me kya banega?” :-p

在周末分配主题食品

这样一来,包括您在内的每个人都将更容易不再担心每个人都喜欢做晚饭做饭了,在这个过程中,您可能会因为不断的混乱而浪费大量时间。与所有家庭成员一起决定您希望在周末吃的特定食物。它可能包括您选择的菜肴,或通常在早餐时也提供的小吃。

利用剩菜剩饭

你们中的许多人可能不同意这一点,但是剩菜剩饭实际上可以帮助您减少花时间决定做饭的时间。批量烹饪将为您留出充裕的时间处理其他杂务,并节省您计划中的大部分时间。只要确保将剩余的食物妥善存放在冰箱中即可。

忙碌日子的正确计划

我该如何管理时间

在一周中的几天中,通常一个人通常很忙,可能是星期一或星期五,这完全取决于您的工作环境。因此,提示是要避免在一周中的这些天在厨房进行任何实验。而是在轻松的一天里展示您的烹饪技巧。在忙碌的日子里,在 厨房 搭配您最喜欢且易于准备的菜肴,并节省时钟时间!

寻求帮助

这样做没有错,因为您不会让它们清洗所有餐具或清洁厨房平台或餐桌。您只是在要求晚餐前帮忙完成一些任务。安排 板块,仅举几例。

总是想出一个替代方案

这是我们大多数人都会发生的事情,因为我们所有人都忙于工作&某些东西或成分只是我们的想法而已。因此,即使您已预先计划要烹饪某些东西,也很有可能在继续烹饪时,菜肴中的一种基本成分可能不会出现在视线范围内。因此,在这样的情况下,您必须想出一个替代方法,以使您免于管理不善的情况。

制定一周的用餐计划

列出所有家庭成员都喜欢的食物并适当安排时间,以使他们每天都无需太多思考就可以享用自己喜欢的食物,这一点非常重要!记住宿舍的日子!

安排用餐时间

用餐计划没有’记住这件事是有必要的,因为它要遍历太多,以致于您在脑海中准备的清单在真正想记住自己计划的时候可能无法显示。每天根据几周记下来的饭菜,并为此花费时间,就像您花费时间“Things to do” notes!

交替进行以节省时间 清单

好吧,这些天来,如果您正在工作或不花时间来列出清单,确实很困难,因为人们需要在家和办公室进行大量活动。您可以尽我所能并排制作两个列表。一种用于整周的用餐,另一种用于购买所有食品所需的购物物品。因为你赢了’t be able to manage 时间 换另一张清单,即使您这样做,也很有可能错过某些项目,并为此感到抱歉!

您可能还喜欢阅读–

发表评论

请输入您的评论!
请在这里输入您的名字