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低碳印度黄油鸡肉配方

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低碳印度黄油鸡肉配方

低碳水化合物节食者 可以享用印度黄油 没有任何内疚。我有多久喝黄油鸡,有时我刚刚结束他们,我必须给黄油鸡休息..

它的填充和美味,人们可以将其存放一两天,但仍然是新鲜的味道最好。我通常喜欢在家里制作黄油鸡而不是从外面订购它,原因是非常简单的原因。大多数外部黄油鸡包含大量的番茄酱和糖。他们也没有使用优质的油.once在一段时间内,但是当一个人可以在家准备时,那么问题是什么。

所以这是低碳印度人 黄油鸡肉配方 : -

你需要 -

  • 鸡胸肉切成碎片 - 4

  • 1个大切碎的洋葱

  • 剁碎的姜 - 3汤匙。

  • 大蒜丁香,切碎-2

  • 加拉姆马萨拉 - 4茶​​匙。

  • 辣椒粉 - 2茶匙。

  • 地面Cardamom- 2 TSP。

  • 地面香菜-1茶匙。

  • 3切碎的西红柿

  • 鸡汤 - 4杯

  • 新鲜奶油 - 1杯

  • 黄油-1 + 3汤匙。

  • 新鲜香菜

  • 0IL-2 TBSP。

方法和制备:低碳印度黄油鸡: -

1.在锅中加热油,加入洋葱和 生姜 。嘲笑它们直到它们变成棕色。

2.现在添加大蒜,加拉姆马萨拉,辣椒粉,豆蔻和香菜。炒2分钟。

3.在碎石的番茄中搅拌,捣碎它们。鸡汤和混合良好。

4.奶油并降低火焰。

5.在另一个煎锅,加热油和1tbsp黄油。加入鸡块并炒它们,直到它们变成金褐色。

如肉汁,剩下的黄油和煮沸,直到鸡肉完成。

7.用香菜装饰,只要ðÿ™就像那样,

什么是你的低碳水化合物印度黄油鸡肉配方?

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