参加现场音乐性能会降低压力激素水平

0
1084

参加现场音乐演唱会降低压力激素水平

大家好!!!

你是不是一位 音乐 情人?你有没有参加过现场音乐音乐会?音乐,他们说是灵魂的食物。它具有巨大的愈合能力。任何感到悲伤或沮丧的人都可以通过听他或她喜欢的音乐类型来融入良好的心情。有些歌会带回一个好记忆,并且某些歌词清新了你的思想。音乐有很多东西要提供!如果一个人必须独自花时间,最好的方式是听取让他或她记住美好的歌曲的歌曲。不同的人喜欢不同的音乐类型。但无论它是什么,音乐都是一种普遍的语言。听乐器音乐可以抚慰灵魂。

据说,参加现场音乐会的提供者提供了更多,而不是佩佩你的心情。

参加现场音乐表演减少 压力 Hormone Levels

参加现场音乐性能会降低压力激素水平

根据一项新的研究,当您参加现场音乐表现时,压力激素皮质醇的水平降低。研究人员恰好研究了117名恰好参加伦敦的音乐会的人。

他们被要求在音乐会开始前的唾液样本,然后在一个小时后再次再次。在测试皮质醇和可可变中的样品后,研究人员能够在第二个样品中发现减少。

这是一个基本证据证明,参加文化事件可能会对个体内分泌活动产生影响,说这位研究头,黛西·凡瓜。

什么时候是身体产生的皮质醇?

据说身体在心理或身体压力下产生称为皮质醇的激素。虽然小剂量,它具有改善一个人的警觉性和幸福的积极影响。然而,长期的皮质醇水平升高可能对医疗条件有害 心脏病, 糖尿病,伪造和 高血压.

进一步研究

本研究的结果符合先前进行的22项研究。他们都表明,听音乐的控制 环境 如实验室或医院可以帮助降低皮质醇水平。

还值得注意的是,这些生物学变化与正在进行的音乐类型的音乐经验,年龄或任何类型的熟悉程度无关。这简单地说,他们在该研究中发现的是个人对音乐会的普遍反应。这是参加现场音乐会的人,将体验降低皮质醇水平。然而,该研究仅集中在镇定古典音乐的影响。需要更多的研究来了解其他音乐是否对其具有不同的影响 内分泌系统。即使参与参与其他文化事件的影响也必须研究。

目前的研究是一个伟大的开始!它开辟了音乐和文化艺术如何影响个人心理和生物国家的问题。必须分析文化活动的潜力,以提高人们的健康和福祉。

那么,在知道现场音乐性能后,你们是否准备好了下一个音乐演唱会减少了压力激素?

爱,

tar

希望这篇文章– ‘参加现场音乐性能会降低压力激素水平’ has been useful!

你也可能喜欢读书 -

发表评论

请输入您的评论!
请在这里输入您的姓名