Bipasha. Basu.........’s Weight Loss – From Flab to Abs

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Bipasha. Basu.........’s Weight Loss –

从爆炸到abs

每个人都知道Bipasha Basu今天是一个健身吓坏了。这对我来说是一个灵感,这是很长几年!让’谈论她的故事–

当Bipasha拍摄电影时‘No Entry’,她超重了。那’当她意识到她需要脱落时 重量.

Bipasha. Basu Fat.

Bipasha. Basu.........'S减肥 - 从触发到ABS

在她的一个访谈中,她承认她在没有任何教练的情况下开始跑步,并遇到碰撞饮食。当时她没有对健身健康的了解。突然,她开始在膝盖上造成巨大的痛苦。

她被要求接受MRI(磁共振成像),报告显示她患有极端条件–骨关节炎。她的膝盖变得像65岁的人那样。其中一位医生告诉她她会’能够做任何动作序列,甚至长时间待机。另一位医生建议她的卧床休息。

她采用了重量​​训练。她被要求加强她的大腿和屁股肌肉,以保持正确的平衡,以抵消弱势膝盖。剩下的就是历史。

在她的体重减轻后,你看到双层的差异吗?

Bipasha. Basu.在减肥之前和之后

Bipasha. Basu......... today has a jaw-dropping figure and abs that envy many! In her mid 30’S,她可以跑到25岁的时候!

她发布了两​​种成功的健身DVD - –“自己适合&非常棒的你和“免费”它有吸引力的人。

Bipasha. Basu爱自己

 

Bipasha.是体育品牌最理想的大使之一。她的身体谈到心血管锻炼,体重训练,跑步机,瑜伽和骑自行车。

Bipasha. Basu Abs.

 

在这张照片中看着她的Stong态度

 

Bipasha. Basu你的举动

我在某个地方读到了Bipasha Basu每天108次苏里亚马斯拉。根据Bipasha, 健康饮食约50%和50%的运动。您可以阅读饮食和锻炼的余额 这里.

Bipasha. Basu我诋毁Reebok

Bipasha.承认您需要爱自己,为您的身体提供足够的。 “你是谁,你是谁是她的咒语 快乐的 生活。她坚信你需要强烈的决心和纪律来实现健康健康的生活方式。她在一周内锻炼6天,每次锻炼都有每日时间表。

我无法决定她是否看起来更热或适合这里。你怎么看 ?

Bipasha.-basu健身

Bipasha. Basu Reebok.

您是否灵感来自Bipasha Basu’S减肥和健身故事?如果她能,所以可以!

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13评论

  1. 哇!我知道你应该看到她在Jism中。她已经戴上了这么大的体重,但现在看着她..她看起来很棒。

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