健康& Nutrition 无糖包装的果汁健康吗?

无糖包装的果汁健康吗?

2
1089

无糖包装的果汁健康吗?

大家好,

您是否曾经选择过喝冷饮而不是喝果汁 果汁 更健康吗?如果是,则高五位。过去,我也做过很多次,后来才意识到,我选果汁的决定并没有更好。

最近,一位亲爱的读者Swati要求我回顾一下真正的无糖包装果汁。她说她的朋友们一直在谈论它,但她怀疑它是否对健康有益。好吧,如果包装食品,那显然是令人怀疑的!我分享了一篇帖子,介绍为什么包装果汁和冷饮一样糟糕,请阅读 这里 请。

我正在和我的朋友分享一个非常有趣的谈话,我的朋友是一家快速消费品公司的品牌经理。这个人是饮料产品的负责人,当然从购买原材料到在超市上架一无所知。

我很高兴向他询问无糖果汁,因为我不精制 。他的话使我无语。他透露说,该公司采购的是当天市场剩余的水果。这些不是新鲜的,三年级的品质,有时也太成熟和烂了。我感到恶心!

他还问了我一个问题。像公司通常声称的那样,在没有任何防腐剂的情况下,果汁的保质期如何为3个月?我没有答案,一直在想!

经过大量研究后,我得出了一个结论,即避免像瘟疫一样避免包装果汁,无论是什么公司或哪种水果。无论公司的要求有多高,使用一些常识并阅读标签,您都将知道是否确实需要将包装好的果汁放入体内!

简而言之,加气饮料和包装果汁同样有害。首先,我不赞成使用果汁,因为在提取过程中,果肉中的大部分果肉都被丢弃了。 营养素 纤维 太。全果是最好的选择。不过,如果您需要提取果汁,请喝新鲜的自制果汁。投资一个好的搅拌机或榨汁机,享受新鲜果汁ðŸ™,

希望这篇随机的帖子能对您有所帮助!

塔伦

还想喝包装果汁吗?

您可能还喜欢阅读–

2评论