十大健康意识圣诞礼物

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圣诞祝福

IWB祝所有读者圣诞快乐。

十大健康意识圣诞礼物

这是喜庆的季节和礼物的季节。您为您的朋友和家人准备好礼物了吗?哦,这使我想起昨天我的女儿’s friend sent a 自制蛋糕 对我来说(尽管我是一个健康意识强的人,但我无法’抵制节日期间梅花蛋糕的诱惑),这让我戴上了帽子,决定了对于健康意识强的人们来说,理想的圣诞节礼物应该是什么。当然啦’根本不可能使蛋糕脱离圣诞节庆祝活动,但是用小礼物和小礼物代替小李子蛋糕送给小蛋糕有什么危害吗?尝试在这个圣诞节吃一些健康的食物,因为节食是关键。

圣诞袜现在,我希望这个圣诞节能给家人和朋友带来一些健康的礼物,因此,我也建议大家在圣诞节期间向那些已经意识到健康的人们和其他考虑将健康与节庆结合起来的人们赠送礼物刑事犯罪。 ðŸ™,但我个人认为我赢了’要比圣诞节更好的时候,通过对亲爱的朋友和家人的天赋表达爱意,我希望你健康,因为我爱你,希望你在我身边很长一段时间。因此,请利用我的礼物并保持健康。

手动搅拌器/魔术子弹

手持式搅拌机

我认为对健康意识最强的人最重要的一件事是使这些健康的果汁和奶昔可用的手动搅拌器或Magic Bullet。找 最好的5种健康果汁在这里。 

水壶和蒸锅

蒸锅

任何需要采取健康生活方式的朋友都可以赠送一套水壶和一个蒸锅。这些瓶子肯定会不断提醒您的朋友,以增加饮水量。对于食品蒸锅,市场上有从电动到炉灶的多种型号。虽然我个人的喜好永远是带有不同托盘的炉灶蒸锅,以及IDI的蔬菜蒸锅。

健脑食品

健脑食品

您足够爱您的朋友和家人,使他们的饮食正确无误。远离圣诞节,送出任何对他们有上瘾作用的碳水化合物 (在此了解碳水化合物的有害影响).

坚果类&水果篮是使您和您的朋友思考并感到健康的理想大脑食品。从苹果,橘子,桃子和混合坚果包中捡起任何东西。一组不同口味的绿茶袋也不少于大脑食物,因为它们有助于放松身心。

脑健康香料

减肥的十大印度香料

对于喜欢做饭的朋友,请打包 异国风情的印度香料 阻碍。当您这样做时,不要’别忘了添加鼠尾草,藏红花,肉桂,豆蔻,丁香,干姜粉,百里香,牛至,罗勒,迷迭香和八角。这些香料不仅充满风味,而且还富含抗氧化剂。

带有厨房秤的量杯和量匙

量杯和勺子

如果您的朋友是减肥者,那么比赠送厨房秤更好的方法是 (在这里阅读)用量杯和勺子。当然,这三件事将继续检查您朋友的份量。

监控装置

欧姆龙HJ 203计步器印度评论

计步器等监控设备 (在这里阅读评论),健身手环或心率监测器是实现健康未来之旅的理想起点。

私人培训或舞蹈班会员资格

舞蹈班不能负担私人教练或舞蹈指导的朋友可以通过赠送一个月的礼物而感到高兴’s session with 私人教练 或舞蹈教练。那脸上的微笑将永远被您珍惜。

美食日记的励志书

将一套激励性减肥书籍和食物日记赠与您认为需要登录所吃食物的朋友怎么样。 在这里查看书籍。

放松/冥想/运动DVD

市场上有很多DVD,可以帮助您压力重重的朋友放松一下。 在这里查看。

礼物微笑

帮助微笑我们将礼物发送给我们的朋友并为我们的家人买礼物,但是今年圣诞节,给真正贫穷和饥饿的无家可归的人送毯子或被子,可能是一袋装满新鲜蔬菜和水果的袋子,送给需要帮助的家庭?毕竟,在12月25日寒冷的夜晚,没有什么比在寒冷中发抖的人能像温暖的毯子一样健康,为在大街上死于饥饿的人们提供健康的一餐。圣诞老人罐头’来到每个人那里,那么对于那些值得一顿饭,一张温暖的床,一些羊毛呢或者只是一个微笑的人来说,做个圣诞老人怎么样?

圣诞老人幸福

从此十大圣诞节礼物清单中为某人带来幸福和礼物。

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