首页 适合度& Lifestyle 社交媒体成瘾-背后的科学

社交媒体成瘾-背后的科学

0
1015

社交媒体成瘾-背后的科学

大家好!!!

手机发出哔哔声,您急着看到谁对您执行了ping操作。您可以愉快地离开自己正在做的工作,然后与该人聊天或查看其照片。是不是这样您可能会觉得自己正在成为社交媒体的奴隶,但是这篇文章阐明了社交媒体成瘾背后的科学知识,而且一点也不差劲。

可能很难忍受社交媒体的号召,尤其是当您正处在艰巨的项目,折叠衣物或做其他琐事而不是看到朋友在做什么的有趣事情时。您上瘾实际上是有正当理由的 脸书, 推特 和Instagram。一项新的研究表明,我们所有人都需要精神上的休息,这就是为什么我们的大脑渴望进行某种社交互动的原因。

大脑的社会性质是生物学的。当一个人想要下班休息时,大脑网络与我们看到Facebook更新并了解我们的朋友正在做什么时所使用的网络相同。这项研究的研究人员向参与者展示了一些与您在社交媒体网站(例如Facebook)上看到的人物相似的照片。

所有图片均带有标题,说明该人的感觉或该人的身体描述。观看带字幕的图片的参与者在前额叶皮层(大脑的一部分)中经历了一项主要活动,只需注视一个人的照片即可揭示社交联系。当人们服用一种 心理 打破。所有这些使研究人员得出结论,只要我们不工作,我们就可以寻找其他人。

你会跟踪吗?好吧,您可以将其归咎于大脑结构(额叶前皮层),该结构负责使您通过社交镜头看到世界。激活前额叶皮层后,您对他人的感知就会增加,您对自己情绪的判断也会变得很快,而准确的判断速度也将超过10%。

尽管这似乎不是一个很大的优势,但是每次对话的速度提高了10%,但一次又一次的尝试将使一个人做好充分的准备,并完全控制自己的社交生活。我们对社交互动的渴望可以解释我们中许多人对社交媒体的沉迷感。但是,情况尚待商,,仍然有“独立时间”的说法。

独自一人的时间就是准备从社交角度看待世界,看到别人的感受,想法和 目标。因此,单独的时间也很重要。我们用大脑行走,试图重设自我,开始思考别人的思想。在情感上依赖社交媒体非常简单,因此您必须非常小心。

因此,很显然,当您有冲动在董事会会议之前检查Facebook的任何新更新时,您无需感到内,这是您真正需要的社交休息!

您如何看待社交媒体上瘾?

您可能还喜欢阅读-

 

没意见