治愈中暑的有效疗法

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治愈中暑的有效疗法

大家好!!!

到目前为止,今年夏天非常累!由于中暑,许多人丧生。那里非常热,人们正在寻找方法保护自己免受天空中的巨龙的袭击。

中暑偏方

那些长时间呆在户外的人有中暑的机会。当您的身体承受过多的热量时,这被称为“热衰竭”,但是中暑会更加严重,这是由于您长时间暴露在高温下而引起的。身体过热,温度升高。当体温升高超过40摄氏度(正常体温为37摄氏度)时,您的重要器官会受到损害。

当体内的液体含量低或个人严重脱水时,就会发生中暑。如果您在出汗期间没有消耗足够的水来补充水分,则风险会增加。为了能够对热量做出反应,身体需要被水合。

预防中暑

尿路感染水

在夏季,保持体内适当的液位和电解质平衡至关重要。因此,出门前要多喝水或喝一杯柠檬汁。如果您打算长时间呆在户外,也可以制作口服补液并饮用。将一茶匙的糖,2撮盐和1撮小苏打混合,并与200-300毫升水混合。您也可以将其添加到果汁中!

中暑的症状

如果您觉得有人中暑,请搜索以下症状:

  1. rob动 头痛
  2. 快速呼吸
  3. 恶心和呕吐
  4. 心跳加快
  5. 皮肤红肿或发红
  6. 出汗过多和头晕

补救措施

当您感觉某个人受中暑影响时,请尝试以下补救措施:

洋葱汁

阿育吠陀总是建议将其作为第一手要解决的问题,这是中暑的最佳疗法。要降低身体温度,只需将其放在耳朵后面和胸部即可。您可以将洋葱汁或仅用 孜然蜜糖 并食用它。在沙拉和酸辣酱中食用生洋葱可以帮助冷却系统。

罗望子

罗望子果富含矿物质,维生素和电解质。只是将罗望子浸泡在沸水中并过滤。加入少许糖并喝。这有助于降低您的身体温度。罗望子汁也是温和的泻药,可治疗胃部疾病。

阿姆·潘纳

这是一个救星!这是一种提神饮料,也是一种健康补品。它由未加工的芒果和香料制成,可凉爽身体。每天至少喝2至3次。凉爽的小茴香,茴香,胡椒和kala namak等调味香料可提供电解质和能量。

李子

李子很滋润,是抗氧化剂的重要来源。抗氧化剂具有 消炎(药 有助于缓解中暑引起的炎症的功效。将李子浸入水中直至变软,将其捣碎并榨汁。这种饮料是中暑的好方法。它使身体平静。

酪乳是 益生菌 喝酒,并为身体提供因出汗过多而流失的必需营养素。

椰子水

大自然自己的凉饮料!椰子水可通过自然平衡人体中的电解质为人体补充水分。它使身体冷却。它还具有许多其他健康益处。

香菜和薄荷汁

喝一点点糖来喝香菜和薄荷叶汁是减少身体热量的绝佳家庭疗法。据阿育吠陀说,它可以起到凉爽的作用。

塔尔西种子和茴香种子

在玫瑰水中混入塔尔西种子可立即使身体冷却。甚至茴香籽也是凉拌香料。晚上将少量水浸泡在水中,第二天只过滤一下即可,早晨则喝水。这有助于保持身体凉爽。

苹果醋

在果汁或一杯普通的凉水和蜂蜜中加入几滴苹果醋。这将有助于补充丢失的矿物质和电解质。

芦荟汁

芦荟汁在自然界被认为是凉爽的。它增强了人体适应外界变化的能力,并刺激了人体的防御机制。它可以治p子。

檀香膏

檀香膏具有清凉作用,应涂在胸部和额头上以降低体温。甚至可以在额头上按摩檀香油。

如果你不去看医生’t get relief!

希望您发现这篇文章有用!

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