我为自己的时间

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我为自己的时间

女人食物恐惧

大多数情况下,每天都会在每个人的生活中带来一个“待办事项”清单。起床后,您意识到上任已经晚了。当您开车上班时,会在列表中列出您今天需要做的所有事情。到中午,您意识到您甚至无法完成列表的一半,因此您优先考虑一些项目并更新列表。到了晚上,您意识到尚未完成优先项目,因此决定明天“优先”进行。你收拾行装,回家吃东西, 放松,然后看电视并转到 睡觉。恶性循环将在第二天和以后不断重复!但是,等等,“我的时间”在哪里?您一天到晚都很忙,以至于没有自己的时间。

我的时间是一个人需要独自度过的时间。对我来说,时间在当今是一种奢侈,顺便说一句,这必须是一种需要,而不是奢侈。

有些人性格外向,被大多数人包围。有些人性格内向,喜欢局限于自己和少数人。性格外向的人性格各异,但是他们两个都需要“我的时间”。实际上,一项研究表明,独处的人会更好 社会生活 比一直被别人包围的人哈佛大学的一项研究发现,人们独自一人经历时会形成更多“难忘”的回忆。可能是因为您不能因为别人分心而失去“我没有注意到”的时刻。

让我们来谈谈 女人。我们大多数人都是女性,从事工作,做家务,孩子,父母等。我们共同处理职业和家庭,并为之感到自豪。但是我们很少感到自己在生活中享有任何优先权。我们的工作重点始终是别人-父母,丈夫或孩子。有一天,我们从沉睡中醒来,意识到–“哦,天哪,我从很久以前就没有打蜡过我的胳膊”或“我已经一年没有读书了”或“我没有煮过我最喜欢的东西”在厨房里放了好几年”。它只会带来沮丧的感觉。我们都需要优先考虑自己的自我。

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花些时间为自己做准备会带来无法想象的生理和情感收益。它使您摆脱了所有责任,并使您焕发青春。它使您感到高兴。生活的目的不是幸福吗?至少,我认为绝对是!

我的时间可以提高自尊心。您珍视自己,让自己感到重要,被爱和被照顾。这次可以是您随时随地 早餐 咖啡 给你 晚餐散步.

没有比活着更好的幸福了,那’这就是我的时间。你怎么看?

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