印度素食转基因饮食第六天

大家好，

星期六快乐ðŸ™，。自从我开始节食以来，这似乎是永恒的：P。我将很快与丈夫举行锁定派对，但是当然不会与Pizza🙙约会。您是否在Covid-19锁定期间参加派对？这是一些非常困难的时期。无论如何…这也将过去。对？ ðŸ™，

我在印度素食转基因饮食第六天的经历

原始的转基因饮食–就像第五天一样，第六天也是瘦肉日。印度素食转基因饮食第六天必须是某种形式的蛋白质+碳水化合物日。一个人可以吃白肉，例如白肉，大豆，凝乳，干酪，豆腐，chanaa，moong daal和糙米。破碎的小麦也可以，但只能在午餐时进行。

转基因饮食–第六天和第七天完全相同。所以我赢了’不会给您带来相同的厌倦感。在第6天和第7天吃午餐和晚餐时吃糙米可能会很无聊。

早餐-

我吃了一个苹果和3个煮鸡蛋清和一杯茶。

午餐

我吃了同样的老蒙塔尔khichdi和黄瓜莱塔。噢，上帝，我真无聊！

芝士 每当两餐之间感到饥饿时，我仍然是放牧的主食。

当晚餐-

我做了糙米普劳，那真是灾难性的：P。因此，我没有单击照片。我从未在压力锅中煮过糙米，我将米与水的比例保持为1：2。但是当它煮熟时，我意识到 糙米 需要更多的时间和更多的水才能正常烹饪。普劳的味道还不错，但看上去很恐怖。

白天和黑夜都是最简单的。没有睡眠问题，也没有能量下降。

啊！这样的救济…. 😀

印度素食转基因饮食后第六天的体重减轻

我今天早晨称自己体重，你猜怎么着？嗯！我还有1天的路程，让我们看看！

您需要等待我的Day-7体验到星期一。好吧，我需要看看在接下来的2-3天正常饮食中体重是否增加了。

I will also post about what things could I have done better, how should we go about getting best 回覆sults from 转基因饮食etc.

请继续关注并度过一个愉快的周末ðŸ™， 

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