如何在电影院选择健康零食

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如何在电影院选择健康零食

嗨!!!!!!!!!!!!!!!

今天我的问候有些不同,您一定在想为什么?好吧,这是因为我们要讨论电影和小吃!!我看的最后一部电影是《 Bhoothnath Return》,这真是一部精彩的电影,带有信息和娱乐性。恭喜您阿弥陀佛!好了,回到主题,零食和看电影是两个不可分割的事情。如今,当您在多路复用处托运行李时,您甚至都无法偷偷将自制的零食偷偷带到电影院。该怎么办?继续阅读。

如何在电影院选择健康零食

 

如何在电影院2中选择健康的零食

您在冰冷的剧院里欣赏了电影。这是间隔时间,您需要一些零食。

震惊1:小吃太高估了!

震惊2:他们的卡路里过多,不健康!

第二个冲击是更大的冲击,您不希望饮食和健康与健康意识分离。该怎么办?

权衡可用选项

获取没有任何味道的爆米花 牛油 或焦糖。品尝柠檬汁,因为它自然而清爽。尽可能避免加气饮料。如果您碰巧发现了水果聊天,那将是一个更好的选择。如果您是三明治人,最好让他们定制,没有蛋黄酱和酱汁。在进行所有这些操作时,请不要忘记回去看电影的其余部分

分享与关怀

如何在电影院选择健康零食1

有一大桶爆米花?与您的朋友分享。这样,您的朋友就会对您寄予厚望,并且您也将分享卡路里。如果您可以与之分享的人较少,请购买一小包。

预防胜于治疗

不,不,我没有再变得认真!!我只是想让您在出电影前做好准备。在家吃一顿小餐,它可以是任何健康的东西,例如水果,烤印度烤面包,素食汤(自制),可以满足您的需求。这样可以避免饥饿,让您可以欣赏电影,而不会肚子饿!

还是不服气?您是否认为自己看电影很有趣,所以这应该是作弊的一天吗?现在让我做一些认真的卡路里比较!

  • 薯片(小)+汽水达315 kcal

  • 黄油爆米花(桶)+汽水达320大卡

  • 三明治 +软饮料总计460大卡

你现在怎么说?如果您选择更健康的选择,那么卡路里方面可能会比较安全–

  • 普通爆米花(1杯)达64 kcal

  • 酸橙 果汁 (2茶匙糖)等于60大卡

  • 水果聊天(无糖/蜂蜜)达100大卡

此外,在综合商店出售的食物价格昂贵,所以为什么要在口袋里烧一个洞。看电影,走出去,身体健康 小吃 在您最喜欢的关节之一。

希望我为您提供了令人信服的选择。继续吧,与亲朋好友一起郊游吧!没有比这更好的压力克星了 达摩克达亚 周末看电影。想一想!

保持娱乐和健康!!

在剧院看电影时,您会选择健康的零食吗?

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