如何在家烤全麦比萨饼？

嗨，亲爱的，

几天前，我又回来了，爱披萨的丈夫亲爱的决定决定强迫我进入他最喜欢的披萨店，以吸引我。无论如何，我当然喜欢不喜欢的披萨，但我讨厌大口吃精制面粉。所以我向他保证我会烤一些 全麦 并添加他最喜欢的浇头。

我将快速告诉您如何使这种简单的全麦比萨饼变得容易：

配料

• 4杯全麦面粉，
• 1茶匙盐，
• 2茶匙糖，
• 15毫升植物油
• 7克速溶酵母-我用过allinsons。
• 400毫升水-一份煮沸，三份冷（混合在一起）

方法：

• 通过将烤箱预热至180°进行准备
• 将干成分混合在一起，加入植物油，用水将面团粘合，直到变软并形成细腻的圆形面团。用湿布盖住面团，在温暖的地方放置一小时或直到面团升至两倍。
• 完成后，将面团打孔，使其恢复正常大小。
• 现在，取一部分面团，做成一个圆球，做为披萨的基料，
• 用a面杖打成圆形底座，并用一些干面粉继续滚动，
• 滚动直到达到薄的基础。
• 现在，用叉子在整个底座上戳戳底座，这有助于获得清晰的底座。

• 烘烤约10分钟直至煮熟。
• 请记住，我们将添加浇头并再次烘烤，因此底料不要做得过分。

我也自己做晚餐卷 亚麻种子 最喜欢我自己烤面包。

如果您对食谱有疑问，请告诉我。

爱，

温达

您如何喜欢这个基本食谱？

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