献血的健康益处

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献血的健康益处

 

献血的健康益处

 献血的健康益处

 我们所有人都必须听过“献血。拯救生命”。而且我们中的许多人也必须献血。动机,主要是挽救生命,为他人谋福利。几乎没有意识到献血不仅对接受血液的人有益,而且对献血者也有益!研究表明,定期献血对献血者的健康有许多积极影响。让我们了解献血的过程及其要点。

 Process

整个过程大约需要15-20分钟。首先,捐赠者必须让他/她自己进行捐赠登记。那里的医生会记录有关病史,近期疾病(如有),饮食习惯等的个人详细信息。进行迷你检查以检查 血压,胆固醇水平,血红蛋白水平和体重。之后从供血者那里收集血液。之后,向供体提供一些点心,以使他们不会因失血而无力或血压低。一个人可以在15分钟内恢复正常活动。

健康有益无偿献血挽救生命

献血的好处:

献血也以许多方式使献血者受益。下面列出了其中一些:

  • 降低患心脏病的风险

铁是血液的重要组成部分。铁的含量超过一定水平会导致铁的形成 自由基 据说会引起体内细胞变化,进而破坏正常的细胞功能。铁还会引起血液增稠,这可能会在血液流遍全身时引起血管摩擦。这些可能会破坏血液循环并引起动脉硬化,进而引起心脏病发作。绝经前妇女的血液中铁含量往往是男性的一半,因为她们每月都会因月经流失铁。因此,他们遭受的心脏病发作少于男性。但是,一旦一个女人经历 绝经 她患心脏病的风险增加,但是献血可以减少这种风险。

 献血对心脏的健康益处

  • 降低血色素沉着症,癌症和其他疾病的风险

铁过多也会引起 血色素沉着病这是一种遗传性疾病,个体吸收铁的量超过正常水平,这可能导致体内铁的储存。最终,铁可能积聚到很高的水平,以致器官受损。这也可能导致癌症。如前所述,铁会导致动脉增厚,并引起血液运动中的摩擦,这也可能导致癌症。铁积累会损害身体的任何部分,包括大脑,肝脏,胰腺,肺或心脏。

  •  燃烧卡路里

最近的研究表明,献血会消耗卡路里。一次献血有助于燃烧650大卡。因此,定期献血可能有助于控制体重。

  •  维持血压

随着铁含量的降低和新血细胞的产生,捐献后有助于降低和维持血压和血糖。

献血健康使所有人受益

  •  使一个人快乐健康

一次性献血可以挽救3条生命!!!拯救某人的生命肯定会使任何人高兴。而快乐又可以帮助身体保持健康。随着新血细胞的产生, 能量水平 也提高。

  •  Other benefits

 其他好处包括免费健康检查,这是无偿献血过程的一部分。与医生的私人和机密互动有助于早期诊断疾病。

无偿献血减肥

您应该捐多少血?

男性可以每3个月间隔一次献血;而女性应将其限制为一年两次或三次,否则可能导致铁缺乏症。献血有助于捐献者保持健康,同时也可以体验挽救生命的乐趣。

您准备献血以获取健康益处吗?

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10条评论

  1. 我是一名学生的定期捐助者,并且在被诊断出患有甲状腺疾病之后也同样获得了特别的感谢证书和徽章…我无法捐赠…尽管是一个普遍的捐助者…我唯一因健康问题而感到沮丧的是…-但是Donna写得很好的帖子却喜欢阅读。您的语言自然流畅…继续写越来越多……. 🙂

    • 感谢Kanan的赞赏。 -抱歉,你不在’不能参加献血。但没关系,您可以通过多种其他方式来帮助他人。所以不要’难过。保持微笑 -

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