咖啡店中的指南健康饮食

咖啡店中的指南健康饮食

大家好！！

咖啡馆咖啡日改变了我们的咖啡观念。它不仅是咖啡店，而且是当今我们文化的全新部分。除了咖啡，您还可以品尝提供的小吃和短食。要沉迷多少，所有要添加到您的盘子上？节食时棘手的问题，但请不要担心。帮助随时可用。

咖啡店中的指南健康饮食

咖啡

让我们从这个地方闻名的地方开始-咖啡！有大量可供选择的选项。

咖啡去–

• 所有类型的卡布奇诺咖啡
• 美国咖啡厅
• 拿铁咖啡
• Expresso
• 玛奇朵
• 爱斯基摩人
• 素食主义者摇动-它没有牛奶，但仍然很滑！
• 热带冰山-如果您热爱巧克力，就不能没有它！
• 冷的火花-里面有一点椰子。健康脂肪。
• 国际咖啡。

咖啡要逃避 （不是因为味道而是因为卡路里！）-

• 摩卡咖啡-里面有巧克力酱！
• 爱尔兰咖啡-里面有奶油。
• Kaapi Nirvana-亲爱的奶油和巧克力！
• 魔鬼自己的
• 奶油-所有这些都是奶油！

茶

来到 茶 部分中，您可以查看所有版本的热茶。他们也喝绿茶。如果您喜欢冰茶，有两种健康的选择-

• 石榴柠檬
• 黄瓜柠檬

茶点

所有柠檬水都不错！它们以极低的热量令人耳目一新。避免摇动，因为它们热量很高。

如果您在作弊的那一天，您可以去买大脑冰柜，避免它们的唯一原因是含糖量和泡沫。在这个冰冷的范围内，您可以看到浆果冰糕，青苹果融化，青苹果苏打和冷蓝色。

不要去吃叫做“榨汁机”的包装果汁。您知道包装果汁对健康绝对没有好处，对于节食者来说，这是一个很大的禁忌。

零食

现在，到了饮食部分，如果您要吃东西，那就去吃三明治，里面有烤/烤馅的三明治，然后放点酱汁就可以了。您可能可以定制三明治。

萨摩萨斯，包裹，泡芙，巧克力甜甜圈和饼干都可以错过。他们推出了全新的双层奶酪蔬菜包装。您必须格外小心！禁止自己订购，因为其中含有大量卡路里。

甜食和圣代冰淇淋

在甜食类别下也布置了许多巧克力陷阱！ ðŸ〜‰如果您想控制卡路里的数量，不要被吸引。他们看起来“哦，好吃”！如果您无法控制自己的诱惑，那就去品尝纯香草/巧克力冰淇淋。这比去吃巧克力酱覆盖的犯罪圣代要好得多。顺便说一下，他们有各种各样的圣代冰淇淋，里面有布朗尼蛋糕和巧克力酱，任何想增加体重的人都可以尽情享受。减肥者向圣代冰淇淋告别ðŸ™，

在咖啡厅喝咖啡，享受健康的一天！

附注-这些建议不适用于低碳水化合物饮食的人

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