首页 减肥 Guggul-Natural减肥补品印度

Guggul-Natural减肥补品印度

0
1071

Guggul-Natural减肥补品印度

ya

我们采取了许多捷径来减肥–补品,燃脂器,一些消脂的橘皮组织霜,速食饮食等等!有时我们最终会为昂贵的物品付出如此高昂的代价 减肥。但是我们很少关心看便宜的东西!其中一个是 车前子壳廉价的纤维补充污垢。另一个是古古尔(Guggul)!

什么是古古尔?

Guggul是草药,是从Commiphora mukul树的树胶树脂中提取的。这棵树发现于印度,中东和非洲。古古勒(Guggul)也称为印度贝德利姆(Indian Bedellium)或古古鲁(Guggulu)。 Guggul具有药用特性,因此在印度的阿育吠陀医学中已经使用了很长时间,以治愈各种疾病。

现在对减肥者来说是个好消息! Guggul还可以帮助减肥ðŸ™,

Guggul如何帮助减肥?

Guggul确实具有生物作用,因此您可以减轻体重。 Guggul帮助减轻体重的某些方法是–

  • 它阻止了体内脂肪细胞的形成。
  • 它增加脂质代谢。
  • 它也刺激甲状腺。

古古尔有 胆固醇 纪念斯隆-凯特琳癌症中心所做的研究表明,这种药物具有降低,抗血管生成和抗肿瘤的作用。 Guggul还可以影响雌激素和孕烷。雌激素是人类最重要的激素之一,因为它们在新陈代谢,生长,性功能,生殖等方面起着重要作用。

Guggul通过影响甲状腺进而促进新陈代谢来促进体重减轻。为了获得最佳结果,应将含漱液和酪氨酸和磷酸盐一起服用。食用任何补品之前,请先咨询医生。

古古勒研究

Guggul仍在进行研究,以获取更多有关其减肥效果的临床证据。 。 2004年,《美国临床营养学杂志》指出,古古勒的口服量为750mg /天,体重没有明显下降。

另一项研究是在SPARC –印度的Swami Prakashananda和Ayurveda研究中心进行的。这项研究表明,古古勒与饮食和运动一起食用会导致体重减轻。在36个人中,有7个人一个月的体重减轻了22磅以上!

剂量和副作用

阿育吠陀医生建议每天减肥2至4克古古露。必须用热水服用。

食用古古勒(Guggul)会导致一些轻微的副作用。这些是恶心,胃部不适,皮疹, 皮肤 过敏。

您的饮食中会包括古古尔吗?

您可能还喜欢阅读–

没意见