水果奶油–健康无糖食谱

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食谱水果奶油古

水果奶油–健康无糖食谱

您想吃美味的水果佳肴吗?

我有一个无糖版本,尽管它不是很 低碳水化合物,因为水果富含碳水化合物 但是在蔚蓝的天空中拥有一次也不错。毕竟只有一种生活

It’这是一个非常简单的食谱,您可以在其中添加您要选择的水果。我用芒果来制作甜味,这是必须的,其余的水果可以根据您的选择添加。

所以我们在这里

水果奶油

食谱水果奶油古

配料

  • 全脂鲜奶油-2杯(200克)

  • 香蕉– 1 medium

  • 苹果-1中等

  • 芒果– 1 medium

  • 芒果泥-1 芒果泥

  • 腰果6

  • 杏仁-6

方法

  • 将所有水果洗净并切成1厘米的小块。
  • 将切好的水果和干水果与 奶油混合物。
  • 冷藏两个小时,然后冷藏。

古水果奶油低碳水化合物

准备好您的果味点心。它有水果的甜味,但没有糖。尝试一下,让我知道ðŸ™,

营养信息

  • 卡路里– 1210

  • 净碳水化合物– 101

  • 脂肪– 88

  • 蛋白– 9

你还有其他低碳水化合物的水果吗 奶油?

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