食用花卉有益健康

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传统的皮肤护理方法

食用花 为了健康

大家好!

曾几何时,我乘火车旅行时,碰巧看到一位女士正在吃印度玫瑰的花瓣。我太小了,无法独自理解事物,所以我缠着亲爱的爸爸,问他是否可以吃玫瑰。他说,是的,你可以吃一朵印度玫瑰的花瓣。我不知道为什么那位女士在嚼玫瑰。最近,我开始知道花朵有其自身的健康益处,在这里我要与大家分享一下!

食用花卉有益健康

莲花

莲花

这朵花享有神圣的地位。这是繁荣,纯洁与和平的标志。该花的所有部分均可食用,即其花瓣,花朵,花蕊,种子和茎。我真的很喜欢莲花茎sabji!

现在,对健康的好处如下:

  • 作为抗氧化剂,它可以减少体内有害的自由基。
  • 它保护肝脏。
  • 控制发烧。
  • 帮助治疗中暑。
  • 减轻失眠。
  • 帮助治疗泌尿问题。
  • 处理腹泻和痢疾。
  • 有效治疗咳嗽和感冒。

蒲公英

蒲公英

蒲公英叫 杜迪 在印地语。该花富含维生素,例如维生素A,B,C和D,以及矿物质,例如钾,钙,锌和铁。

现在,蒲公英的哪些部分有用/可食用?众所周知,这些花被用来制作蒲公英酒,蜂蜜糖浆和果酱,而其叶子和根部则用作利尿剂和血液净化剂。

来自世界各地的人们都使用蒲公英来治疗各种疾病,无论是印度人,中国人还是欧洲人。

传统上,欧洲人使用这种花来治疗

  • 发烧
  • 眼疾
  • 腹泻,
  • 沸腾
  • 肝脏问题
  • 酸度,
  • 皮肤病。

来到印度人和中国人之后,他们将这种花用于治疗:

  • 肝脏和消化系统疾病
  • 阑尾,胆管和胆结石发炎。

通常,蒲公英因刺激唾液和胃液而被用作消化助剂。

玫瑰

红玫瑰

玫瑰是世界上最喜欢的花朵,有着不同的色调和颜色。每个品种都有其独特的药用和生化特性。

玫瑰如何促进和维持健康?

玫瑰果(花的膨胀基部发展成种子荚)含有维生素C,苹果酸和柠檬酸,抗氧化剂和植物化学物质。它们用于以下方面的管理:

  • 关节炎
  • 便秘和消化不良
  • 发烧,感冒和流感
  • 尿急
  • 膀胱结石
  • 癌症

玫瑰花瓣富含维生素A,B3,C,D,E,挥发油,鞣酸,苹果酸,果胶和抗氧化剂。他们以

  • 消除压力和头痛
  • 治疗抑郁症,失眠和其他神经疾病

您可能已经听说过古尔肯(Gulkand),这是一种印度草药补品。它由玫瑰花瓣制成,用于治疗从疲劳到肠蠕虫再到胃酸过多的各种疾病。

玫瑰也被称为以下用途:

  • 血液净化器
  • 泻药(增加排便)
  • 利尿剂(促进尿液生成)
  • 强心的
  • 消化系统和呼吸系统的抗感染剂。
  • 不孕症的管理辅助和 月经 问题。因此,除了成为一朵美丽的花之外,它也是一种奇妙的药。

藏红花

藏红花1

在印度,只要有吉祥的功能,藏红花就会进入。 凯萨尔 正如印地语所知,它也是烹饪中非常受欢迎的成分(凯萨尔·巴达姆·库尔菲有人吗?)。使用的基本上是花朵的雌性生殖部分。尽管价格昂贵,但在我们的家庭中还是经常使用。藏红花也具有许多抗氧化剂和药用特性。它富含矿物质,例如钾, ,铁,硒,铜,锰,锌和镁,以及维生素A,核黄素,烟酸, 叶状 酸和维生素C。哇!!!

它是一个 抗氧化剂,防腐剂,抗抑郁剂,消化剂,carminative(防止在消化道中形成气体),抗惊厥药和抗癌药(预防癌)。
就是这样。这是一些食用花卉的清单。但是,我要提一个警告。植物中还有许多其他花朵或部分,它们不可食用甚至有毒。因此,强烈建议您在决定食用它们之前,务必格外小心和专家意见。

您会从这份“健康食用花卉”列表中尝试哪一种?

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