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憩室炎,症状和饮食

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憩室炎,症状和饮食

大家好!!!!

随着年龄的增长,您会患上许多疾病,其中之一就是憩室炎。这种状况开始于大肠内壁的小鼓囊。膨出的囊袋称为憩室,这种情况称为憩室病。当小袋被感染或发炎时,会导致称为憩室炎的痛苦状况。除腹部疼痛外,憩室炎患者还会出现呕吐,恶心, 腹胀, 便秘 或腹泻和发烧。

根据健康专家的说法,低纤维饮食会导致憩室病和憩室炎。这可能是居住在亚洲和非洲的人患此病的机率较低的原因。与生活在西方国家的人相比,亚洲人和非洲人的膳食纤维含量更高。

憩室病没有或很少有症状,这使人们不知道自己甚至患有憩室!要治疗憩室炎,您需要根据情况的严重程度使用抗生素甚至进行手术。

憩室炎怎么吃?

如果您碰巧遇到严重的症状,您的医生将建议流食饮食作为憩室炎治疗的一部分。它可以包括以下内容:

医生会建议您逐渐恢复正常饮食。他或她将建议您开始食用低纤维食物,例如白面包,肉,家禽,, 乳制品 和肉,然后再食用高纤维食物。

众所周知,纤维可以软化粪便并增加粪便的体积,从而帮助粪便更轻松地通过结肠。它还有助于降低消化道的压力。

几项研究表明,食用富含纤维的食物有助于控制疾病的症状。尝试每天至少消耗25至35克纤维。

以下是膳食中需要包含的一些富含纤维的食物:

  • 全麦面包,谷类
  • 芸豆,黑豆等豆类
  • 像新鲜水果 , 苹果李子
  • 蔬菜如南瓜,豌豆,菠菜和土豆。

要安排饮食结构,如果您发现自己难以安排饮食结构,最好咨询您的医生或营养师。他们可以设计一个适合您的计划。还可能建议您一天补充1到3次纤维补充剂,例如车前草。整天多喝水和水有助于预防便秘。

憩室炎应避免的食物

过去,健康专家要求患有憩室病(即憩室病或憩室炎)的人避免食用难以消化的食物,即 坚果,玉米种子和 爆米花。之所以如此,是因为他们认为这些食物会卡在大肠(憩室)膨出的小袋中并导致发炎。但是,有关这方面的最新研究表明,没有任何真正的科学证据来支持这一点。相反,坚果和种子被视为高纤维食物,建议用于患有憩室病的人。

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4评论

  1. 林尼特·霍默(Lynneth Hommer)
    我患有憩室炎,我知道我没有任何坚果,但是,花生酱呢,我通常在早餐时吃一两片黄油和无谷蛋白的花生酱烤面包?我需要一个答案,这样我才能吃东西,所以我可以服用Meds.please和Thank-You。