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春季清洁饮食–如何遵循? Hello 所有!! 根据中医的说法,春天强调新的增长。每年的这个时候,就像地球如何养育休眠的种子并带来新的生命一样,春天是...
减肥故事2014 从67公斤到80公斤……以及我如何回来 我通过学校被欺负并因超重而取笑。尽管现在回首童年时的照片,我才意识到自己是个相当...

席尔瓦冥想法

席尔瓦冥想法 Hello 所有!! 当涉及自我修复时,冥想是最佳选择。人们一次又一次地被要求通过冥想与内在的自我联系。头脑有治愈的潜力...
您喝了太多卡路里吗? Hello 所有!!! 您喜欢喝茶,牛奶,果汁,汽水,咖啡,冰沙和能量饮料等饮料,不是吗?好吧,夏天到了,饮料难以抗拒。除了常规的...
你知道些什么 Music Therapy? 大家好,您听说过音乐疗法吗?  让我们谈谈这个技术发展的世界,那里引入了许多新疗法。
什么异味表明健康? Hello 所有!! 闻起来很普通。在健身房或在乘坐公共交通工具旅行时进行潮湿的健身训练,可能会需要尽快洗浴,但是...

初学者注意事项

- 做运动时要照顾好身体,这一点非常重要。大多数伤害是由于错误的形式而不是举重造成的。我已经看到许多人在做某事时犯了非常基本的错误。

怎样做才能减肥?

找出不该做的减肥 Hello 所有!!! 您正在减肥吗?这些天多吃健康食品吗?好!在这里帮助您减肥是不该做的! 1) Viewing diet...
自然预防抑郁的7种方法 Hello 所有! 有时候,你并不嬉皮和快乐。这个世界上有太多东西可以压抑你,让你感到自己的生命正在下降。

如何享受排灯节

如何享受排灯节 对不起亲们,我要把这个排灯节变成恶魔....今年,我决定打破所有禁忌,对排灯节好东西大加指责。在过去三年中,...

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