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减肥挑战- 4 kgs in 4 weeks - Hello Everyone, 我知道您对我的饮食和补品的好奇心。它们是根据我的不足和想要实现的目标量身定制的。但我知道...

如何控制腹胀

如何控制腹胀 - 腹胀是一种感觉肿胀的现象,引起腹部不适。印度三分之一的人由于不健康的生活方式而腹胀。辛辣食物,咸味小吃和深夜...
如何降低胆固醇水平 - 许多人认为胆固醇仅由食用过量的脂肪引起。不对 !酗酒,吸烟,过量的碳水化合物/蛋白质/脂肪,久坐的生活方式,混乱的睡眠周期-所有这些都是导致...
我的减肥之旅 - Heya, 你们很多人都质疑我的米饭饮食,还记得吗?不是吗在这里阅读。由于我不知道自己患有甲状腺疾病,所以过去4个月都是徒劳的,我没有...
渴望的最佳午夜小吃 - 对我来说,应对饥饿的最困难时间是午夜。我通常睡得很晚,最近我正想早晚餐。结果,我开始感到超级饥饿...
- 许多名人遵循严格的饮食和健身计划。很少有演员和女演员通过减轻体重而达到惊人的外观。它确实需要大量的奉献和努力。减肥计划应成为...的一部分
- 这篇文章是对读者的明显回应'要求最好的锻炼前食品。 我们真诚地尝试帮助尽可能多的人变得更健康。即使你们当中只有一个人能够受到启发,却减轻了体重并...
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健康早餐食谱  芝士三明治 Hey People, 你们中有些人说您喜欢吃面包。因此,我想为什么不提出一个职位,以便您可以更健康地品尝面包:)。只要确定...

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