西兰花和菠萝冰沙

减肥食谱

有 冰沙 早餐是对他们最好的事情 健康。虽然我自己不’每天不要吃冰沙，但一周内至少要尝试3-4次。思慕雪是摄取纤维和营养的一种好方法。思慕雪增强免疫系统并有助于 减肥 也一样

现在，如果我告诉您我喜欢我的冰沙中的西兰花，您会觉得很。有人怎么能给西兰花榨汁，但是如果你将西兰花和菠萝混合在一起，那么你赢了’不能得到那种刺鼻的刺激性味道。一个人只需要保持正确的比例即可’最终会喝点苦酒。

西兰花冰沙食谱很简单，赢得了’不会超过五分钟，其中包括切割和榨汁。

这是冰沙的成分

• 1/4杯切碎的西兰花
• 1杯切碎的菠萝
• 1/2杯绿葡萄
• 1/2杯双调奶

方法–只需将所有这些东西放入搅拌器中即可。

就是ðŸ™，

一定要分享您的冰沙食谱。我真的很想知道您喜欢哪种冰沙ðŸ™，

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