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骨骼健康和骨减少症-您需要知道的一切

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骨骼健康和骨减少症-您需要知道的一切

很长一段时间后,我通过这篇文章回到IWB。实际上,就健康而言,最近几周令人恐惧。我妈妈接受了双膝,髋关节和髋关节置换手术,在这种健康状态下照顾她在身体和情感上都非常累。然后昨天我在我们社会的公告板上看到了一个通知,内容是关于在该综合体中组织一个免费的骨密度测试营的消息,所以我考虑利用这次机会进行测试。好吧,因为我已经在接受关节炎的治疗,所以据了解,我的某个地方会有一个不稳定的数字。测试报告使我了解到我患有骨减少症,并且有骨折的危险。让我们看看实际上是什么 骨质减少.

什么是骨质疏松症?

当骨密度低于正常峰值密度但又不足以被称为骨质疏松症时,它被称为骨减少症。骨密度是骨骼强度的度量。如果您被诊断出患有骨质疏松症,则意味着存在 骨质疏松.

骨质减少的原因

随着年龄的增长,骨骼自然会变薄,因为到了中年,我们现有的骨细胞被人体吸收的速度比制造新骨骼的速度快。当这种变化发生在生命的第30年左右时,骨骼失去了矿物质,质量和结构,使其变弱,并增加了骨折的风险。

这里要知道的一件事很重要,那就是并非所有患有骨质减少的人都可能面临骨质流失。有些人自然会降低骨密度。骨质减少也可能是某些其他健康状况或治疗的结果。女性比男性更容易发生骨质减少和骨质疏松症,因为女性的骨密度峰值相对较低,随着骨密度的变化,骨密度会加快。 绝经。 在男性和女性中,以下因素均可导致骨质减少:

是什么加重骨质疏松症?

有几件事会加剧男性和女性的骨减少症。

  • 饮食失调或新陈代谢问题,这些问题会导致吸收 维他命 和矿物质。
  • 一些药物和疗法,例如化学疗法和类固醇,可用于治疗某些健康状况,例如哮喘。
  • 暴露于辐射。
  • 骨质疏松症的家族史。
  • 身体瘦弱。
  • 是白人或亚洲人。
  • 喝酒,吸烟,过量食用可乐也增加了骨质减少的风险。
  • 由于雌激素的流失,绝经后女性中骨质疏松症的发生频率更高。

骨质减少的症状

有趣的是,骨减少症几乎没有任何可见的症状,并且个体没有疼痛感。只是骨头变薄,有骨折的危险。

骨质减少症是骨质疏松症的早期阶段。患有骨质疏松症的人有患骨质疏松症的风险。诊断骨质疏松症是警告您必须开始照顾骨骼,并且必须采取预防措施。

T分数告诉我们什么?

21岁以上成年人的骨密度扫描结果被称为T评分。

  • 中度骨减少症的T值为-1.5至-1.9
  • 明显骨减少症的T值为-2至-2.49
  • 骨质疏松症的T值为-2.5或更高。

考虑了所有这些因素后,我认为我们所有人,特别是女性,都必须在30岁以后进行骨密度测试。

2评论

  1. 斯瓦蒂·辛格(Swati Singh)
    欢迎回来kanan..u真的很想念。 bdw的一个工厂帖子,将与我的母亲分享,内容非常丰富。要知道要比完全无知更好。
    • 卡南
      感谢Swati,是的,很高兴再次回来。是的,我们实际上并未意识到人体中发生的许多事情,因此追踪随着年龄增长而发生的变化非常重要。