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发烧的最佳家庭疗法

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发烧的最佳家庭疗法

随着冬天的到来,感冒和发烧是所有人普遍的健康问题。在这里,我们讨论如何通过发烧 家庭疗法。 

发烧症状

当人的体温达到100-102°F(37.8至39°C)时,就会发生低度发烧。当人的体温超过104°F(40°C)时,会发生高烧。

发烧的人也可能会遇到这些症状。

  • 出汗

  • 寒意

  • 头痛

  • 肌肉疼痛

  • 食欲不振

  • 疲劳

  • 昏睡

一个人可能还会经历 高热惊厥 由于高烧而出现以下症状:

  • 抽搐

  • 眼球滚动

  • 手臂和腿部僵硬

  • 抽搐

  • 意识丧失

对所有人发烧的最佳家庭疗法

成人用

多喝液体:

发烧会导致脱水。 电解质 补充饮料有助于补充身体水分。

多休息:

建议发烧的人多休息,以增加身体抵抗感染的能力,使身体恢复健康。

洗温水:

建议使用温水而不是冷水浴,因为它有助于舒缓疲倦的肌肉。

使用安全的非处方药:

尽管不需要药物,但是可以服用以下非处方药使自己感到舒适。

穿着要轻:

人们在发烧期间倾向于穿几层衣服,如果开始感到寒冷,则应增加一些衣服,必须避免。

对于儿童和婴儿

喝大量的液体:

发烧的儿童也需要大量的液体。一些吸引人的替代方案包括: 暖鸡汤 调味果冻和 稀释果汁

休息:

服用非处方药的孩子可能会感到精力充沛和嬉戏。但是,父母或监护人应确保适当的休息,直到发烧为止。

洗热水澡:

如果孩子还没有准备好洗澡,建议不要用酒精擦毛巾,而要在孩子的额头上擦酒精,以缓解发烧。

服用非处方药:

尽管不需要药物,但可以服用使人感到更舒适。人们可以咨询医生以建议适当的剂量。

什么时候去看医生

出现以下症状的高热人士或儿童必须咨询医生:

  • 脖子僵硬或疼痛

  • 对光的敏感性

  • 皮疹

  • 脱水

  • 发作

父母应为以下儿童寻求医疗:

  • 未满3个月大,发烧100.4°F或更高

  • 是3–6个月大,温度为102.2°F或更高

  • 发烧持续超过5天

  • 还有其他症状,例如皮疹

  • 有脱水症状,例如眼睛凹陷,哭泣时没有眼泪

  • 不吃东西,似乎总体不适

虽然,没有药物的要求,但是如果有很高的发烧。在给儿童或婴儿服用之前,请务必先咨询医生或药剂师适当的治疗方法和剂量。

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