关于Shaun T Hip Hop Abs锻炼的所有信息

你还在吗 减肥之旅 但是无聊的做同样的老练习？不要那么轻易地灰心，打破那种单调，并以一种新的热情继续您的旅程。让“ Hip-Hop Abs”技术成为您的新伴侣！

肖恩T的嘻哈Abs 是一个 减肥计划 由Shaun T开发的，他本人减轻了50磅的重量。该减肥计划中采用的技术是“平铺，收紧并拧紧”，可以燃烧掉脂肪，并使您的身体保持健康。

Shaun T是著名的作家，编舞和健身专家。他还开发了其他一些著名的健身计划，例如疯狂和Focus T25。

Hip-Hop Abs是一包四张DVD，可在线获得，可以购买30天的退款保证！每张DVD都分配了身体的不同部分，使您轻松实现自己的理想身体。

DVD –平腹的1个秘诀：

套装中的第一张DVD具有平坦Abs的秘密。您可以在此DVD的帮助下确定上下腹部。此外，它还旨在 燃烧脂肪 在斜线上。只是继续从您身边练习，瞧！您将获得始终想要的完美，平坦的腹肌。练习这些完美的动作，向世界展示您一直想要的平坦腹部。

DVD – 2燃脂心脏：

没有什么能击败高强度 有氧运动 一边听一些很棒的嘻哈音乐。因此，愉快地跳走所有困扰您的卡路里。这些积极向上的动作保证了腹部和大腿周围及其周围多余的公斤减少。 Shaun T展示的Drill Extreme，Robo，360和Hammer Slide等一些很棒的动作是必须的！通过切槽获得平坦和健美的腹肌！

DVD – 3个Abs Sculpt：

通过这种完美设计的组合 塑身 和有氧舞蹈，您不再需要仰卧起坐和仰卧起坐。将它们纳入您的锻炼方式中，并获得性感和健美的紧腹肌。

DVD – 4做好心理准备：

Shaun T的这段特殊视频提供了一种非常独特而绝妙的减肥方法或保持减肥的方法。 Shaun T解释说，人们必须做好心理准备，以适应锻炼程序中的变化。同样，使用Bro-Meter监控进度也是个好主意。

你还在等什么？克服无聊的活动，例如仰卧起坐和 仰卧起坐 并与Shaun T一起欢迎革命性的嘻哈Abs。您一定会喜欢以最有趣的方式获得Abs的方式！

所以，这就是Shaun T Hip Hop Abs锻炼的全部内容！

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