反酸的原因和解决方法

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反酸的原因和解决方法

大家好!!!

您是否经历过心脏灼伤?您将在精心准备又丰盛的饭后吃!众所周知,许多人患有烧心或胃酸倒流而得不到适当的治疗。在美国,胃食管反流病(GERD)是一种严重的酸倒流形式,在10%至20%的人口中很普遍。

反酸的原因和解决方法

胃痛的女人

就我个人而言,我认识一位患有胃酸反流的妇女,她恰好是我母亲的朋友。她一天要吃8块胶凝糖,以控制胃酸反流!当我听到这个消息时,我感到非常震惊。她在医生的保护翼下。关于她最好的部分是尽管吃药(她也有其他疾病,其中之一是 糖尿病)她正在彻底享受生活!她看电影,结识朋友,参观新国家!但是她从未错过的一件事就是去看医生。

好吧,让我们专注于这个话题!但是我流浪了吗?

为什么会发生反酸?

您可能想知道为什么反酸首先发生。按照惯例,胃酸过多会导致胃酸反流或烧伤。但是研究还有其他话要说。根据已经完成的研究,已经发现酸反流或GERD的速率随年龄增长而增加,而胃酸的水平通常随年龄而下降。 60岁以上的人群中,超过30%的人很少或根本没有酸分泌。在另一项研究中,已发现绝经后40%的女性不分泌基础胃酸。

研究只是说一件事,即抑制胃酸不能解决问题。它只治疗症状。

消化系统酸反流

格尔德的最新科学理论

当前的科学理论指出,GERD是由于食管下瓣功能不正常引起的。该瓣膜将胃和食道的下端分开。导致瓣膜功能障碍的原因是什么?简而言之,就是腹腔内压力。因此,如果您想解决问题,则应该找出造成腹部压力的原因,而不是服用大量药物。

对于GERD,确定根本原因至关重要。在处理酸回流时,需要考虑一些复杂的基础组分。

什么导致胃酸不足和消化道炎症?

以下是导致胃酸不足和消化道炎症的原因:

胃酸的作用

胃酸的作用之一是保持细菌水平平衡。当胃酸不足时,可能会导致一种称为“ SIBO”的疾病,这是“小肠细菌过度生长”的简称。它可能导致食物消化不良,因为它的分泌减少。 酶。

抑酸药物

有增加腹部内压的根本原因。抑制酸的药物的使用只会增加麻烦。研究表明,服用抑酸药会导致胃细菌过度生长。

保持良好的消化健康

酸奶

在确定并消除引起酸倒流的潜在问题之后,有一些简单的方法可以维持良好的消化健康。它们如下:

  • 服用有助于恢复的消化酶补充剂 正常PH水平 在胃中并允许适当的消化。
  • 吃发酵食品,如酸奶,idli,dosa等,将有助于恢复细菌水平的平衡。
  • 像这样增加食用脂肪的消耗 椰子油 鱼肝油 将有助于减少炎症,清洁消化系统并改善消化。

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